超スロージョグ
7/15(火)この糞暑い中、朝日山1周に挑戦。1時間も走ったら暑さでバテバテ。休息所を見つけ、頭から水道の水を浴びて少し元気回復。六坊への林道でしごかれ、ヨレヨレ。こんな日に走るもんじゃ無いなー。最後は歩きが入り、2h40mでゴール。死にそうです。(体重3kg減)
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by kikunobu111 | 2008-07-15 12:32 | 店主のプライベート
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